Autogenes Training
Das Autogene Training nach J.H. Schultz ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren. Sie lernen die verschiedenen Übungen im Liegen und Sitzen kennen. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich mehr Entspannung im Alltag wünschen und eine wunderbare Methode kennen lernen möchten, mit der sie in der Lage sind, selbständig mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben einkehren zu lassen.
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, kleines Kissen, Getränk
5 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Dienstag · 12. Januar 2027 · 19:15–20:45 Uhr | 12 |
| 2Dienstag · 19. Januar 2027 · 19:15–20:45 Uhr | 12 |
| 3Dienstag · 26. Januar 2027 · 19:15–20:45 Uhr | 12 |
| 4Dienstag · 02. Februar 2027 · 19:15–20:45 Uhr | 12 |
| 5Dienstag · 16. Februar 2027 · 19:15–20:45 Uhr | 12 |
Autogenes Training
Das Autogene Training nach J.H. Schultz ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren. Sie lernen die verschiedenen Übungen im Liegen und Sitzen kennen. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich mehr Entspannung im Alltag wünschen und eine wunderbare Methode kennen lernen möchten, mit der sie in der Lage sind, selbständig mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben einkehren zu lassen.
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, kleines Kissen, Getränk
-
Gebühr65,00 €ermäßigte Gebühr: 45,50€
- Kursnummer: 262-4022-S
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StartDi. 12.01.2027
19:15 UhrEndeDi. 16.02.2027
20:45 Uhr -
5 Termine / 5 Ustd.
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Dozent*in:Tanja SchlößerEntspannungspädagogin
- Veranstaltungsort: Starnberg