Ayurvedische Ernährung
Ayurvedaworkshop - Teil II
Heute erkläre ich wichtige ayurvedische Ernährungsregeln, gebe einen Überblick über Nahrungsmittel und Gewürze und gebe umfangreiche Nahrungsmittel-Empfehlungen. Dazu passend gibt es viele ayurvedische Rezepte. Für den praktischen Teil habe ich die wichtigsten Nahrungsmittel und Gewürze dabei, denn nicht alle sind in deutschen Küchen bekannt.
Voraussetzungen
Vorkenntnisse: Teilnahme an Workshop Teil I
Ayurvedische Ernährung
Ayurvedaworkshop - Teil II
Heute erkläre ich wichtige ayurvedische Ernährungsregeln, gebe einen Überblick über Nahrungsmittel und Gewürze und gebe umfangreiche Nahrungsmittel-Empfehlungen. Dazu passend gibt es viele ayurvedische Rezepte. Für den praktischen Teil habe ich die wichtigsten Nahrungsmittel und Gewürze dabei, denn nicht alle sind in deutschen Küchen bekannt.
Voraussetzungen
Vorkenntnisse: Teilnahme an Workshop Teil I