In diesem Kurs bewegen wir uns gemeinsam zur Musik. Es gibt einfache Übungen, um den eigenen Körper besser zu spüren und sich in der Gruppe wohlzufühlen. Wir tanzen frei und können eigene Ideen und Gefühle durch Bewegung ausdrücken.

Dabei geht es nicht darum, etwas „richtig“ zu machen. Jede Bewegung ist willkommen. Alle können mitmachen und ihre eigenen Fähigkeiten entdecken und weiterentwickeln.

In den Kurs fließen Erfahrungen aus verschiedenen Bewegungs- und Tanzformen ein, zum Beispiel aus afroDans, der Feldenkrais-Methode und Improvisationstheater.

Der Kurs ist für Menschen mit und ohne kognitiven Einschränkungen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

In Zusammenarbeit mit der IWL Machtlfing.

Gefördert von der Werner Reichenberger Stiftung